과민성 방광염, 밤중에 자꾸 소변이 마렵다면?

자기 전에 소변을 봤는데도 자꾸 소변이 마려운 경우 '과민성 방광'을 의심해 보는 것이 좋습니다, 과민성 방광이란 방광의 근육이나 배뇨 신경 등에 이상이 생겨 소변이 자주 마렵고 참기 어려워 밤 중에 자꾸 화장실에 가고 싶어지는 질환입니다.

 

우리 몸의 내장기관 중 방광은 일상 생활에서일상생활에서 주목받지 않는데도 중요한 역할을 하는 기관 중 하나입니다. 과민성 방광염은 이 기관에서 발생하는 질병으로 신체적, 정신적인 어려움을 겪게 하는데요, 일상생활에서도 불편함을 초래합니다. 이 글에서는 과민성 방광염에 대해 알아보고, 이 질환의 원인, 증상, 진단, 치료, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

 

과민성 방광염

 

과민성 방광염이란 무엇인가?

 

과민성 방광염은 방광 내부의 점막에 염증이 발생하고, 방광 근육이 과도하게 수축하는 질환입니다. 이로 인해 환자는 방광 내에 소량의 요도에도 불구하고 더 자주 방광을 비우게 되며, 복통과 신체적인 불편함을 느낄 수 있습니다. 이 질환은 여성에 더 흔하게 발생하지만, 남성과 어린이도 영향을 받을 수 있습니다.

 

 

과민성 방광염의 원인은?

 

과민성 방광염의 원인은 명확하게 알려진 것은 아니지만 여러 가지 가능성이 제기되고 있습니다. 이러한 가능성 중 일부는 다음과 같습니다:

 

• 염증 : 방광내부의 염증이 과민성 방광염의 주요 원인으로 여겨집니다. 염증은 환경 요인, 세균, 바이러스, 미생물, 미생물 독소 또는 알레르기 반응에 의해 유발될 수 있습니다.
• 방광의 근육이 과도하게 수축 : 과민성 방광염의 특징 중 하나로, 신경 과민에 의해 이러한 과도한 수축을 유발할 수 있으며, 스트레스, 불안, 또는 신경계 장애와 관련이 있을 수 있습니다.
• 유전적 요인 : 가족력이 있는 사람들은 과민성 방광염에 노출될 위험이 더 높을 수 있으며, 유전적인 요인이 관련될 수 있습니다.
• 신체 구조적 문제 : 방광 또는 요도의 구조적 문제가 과민성 방광염의 원인이 될 수 있습니다.

 

과민성 방광염의 주요 증상

 

과민성 방광염의 주요 증상은 다음과 같습니다:

 

• 방광 통증: 가장 흔한 증상 중 하나로, 방광이 가득 찬 느낌, 얼굴, 가랑이, 또는 골반 통증이 포함됩니다.
• 자주 방광을 비우는 필요: 환자는 소량의 요도에도 불구하고 자주 방광을 비우는 필요를 느낄 수 있습니다.
• 급성 방광염: 방광 통증, 방광의 부름을 동반하는 급성 증상이 발생할 수 있습니다.
• 성별 통증: 여성에서는 생리 주기와 관련된 방광 통증이 발생할 수 있습니다.
• 기타 증상: 방광염 환자는 방광통을 비롯하여 또 다른 증상도 경험할 수 있으며, 이로 인해 삶의 질이 저하될 수 있습니다.

 

과민성 방광염의 치료방법

 

과민성 방광염의 치료법은 환자의 증상의 심각성, 원인, 및 환자의 의학적 히스토리에 따라 다를 수 있습니다. 주요 치료법에는 다음과 같은 것들이 있습니다:

 

• 행동 요법 : 신체적 불편함을 줄이기 위해 수행되는 방법으로, 특별한 식사 요구사항, 요도 및 방광을 강화시키기 위한 운동, 스트레스 관리 등을 포함할 수 있습니다.
• 약물 치료 : 염증을 감소시키거나 방광 근육의 과도한 수축을 완화하기 위해 약물이 사용될 수 있습니다.
• 신경 모드 치료 : 신경 과민성을 완화하고 신경계를 안정화시키기 위해 신경 모드 치료가 사용될 수 있습니다.
• 기타 치료법 : 치료의 중요한 부분으로 생활습관 개선, 신체적 불편함 완화, 그리고 증상 관리를 위한 다양한 방법이 사용될 수 있습니다.

 

과민성 방광염을 예방하는 법

 

과민성 방광염은 예방 가능한 질환 중 하나입니다. 환자는 다음과 같은 방법을 통해 예방할 수 있습니다:

• 충분한 수분 섭취 : 하루에 충분한 양의 물을 섭취하여 방광 내부의 독성 물질을 희석시키는 것이 중요합니다.
• 신체적 활동 : 방광 근육을 강화하고 통증을 완화하기 위해 정기적인 신체적 활동을 유지하세요.
• 스트레스 관리 : 스트레스와 불안은 과민성 방광염의 증상을 악화시킬 수 있으므로, 스트레스 관리 기술을 익히세요.
• 식습관 조절 : 특별한 식사 요구사항을 준수하거나 특정 식품을 피하면 증상을 완화할 수 있습니다.

 

과민성 방광염 결론

 

과민성 방광염은 생각보다 흔한 질병으로, 국내 성인의약 12.2%가 과민성 방광 환자인 것으로 확인됐으며, 65세 이상 남성 중 40.4% 여성중 46.9%가 과민성 방광 증상을 겪는다고 합니다. 다만 흔한 질병이라도 분명 생활이 불편해지는 부분이 있으니 과민성 방광염이 의심된다면 병원에 방문해 전문가의 상담을 받아 올바른 진단과 치료를 통해 증상을 완화하고 삶의 질을 개선하셨으면 좋겠습니다.